• 働きながら整える実践ライフ 仕事と生活を無理なく整える、等身大の実践ノート

新着情報

働く女性のライフデザイン

働く女性のライフスタイル仕事も、学びも、人生もあきらめない 「仕事が忙しいから、自分の時間がない。」そう感じたことはありませんか。 私も、働きながら何かに挑戦したいと思い続けてきた一人です。 以前は介護の仕事で半日勤務を ...

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40代ができる自己実現

40代ができる自己実現 40代は、人生経験を積み重ね、自分らしい生き方が見え始める年代です。 仕事では責任ある立場を任されることが増え、家庭では親や子どものことなど、さまざまな役割を担う人も多いでしょう。 一方で、「これ ...

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30代ができる自己実現

30代ができる自己実現 30代は、人生の大きな転換期です。 仕事では責任ある立場を任されることが増え、結婚や子育て、住宅購入など、人生の大きな決断を経験する人も少なくありません。 忙しい毎日の中で、自分のことは後回しにな ...

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50代・60代からでも遅くない自己実現

50代・60代からでも遅くない自己実現 「もうこの年齢だから……。」 そんな言葉を耳にすることがあります。 でも、本当にそうでしょうか。 人生100年時代といわれる今、50代や60代は、まだ人生の折り返し地点ともいえる年 ...

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心を整える習慣

私たちは毎日、仕事や家事、人間関係など、さまざまな出来事の中で生活しています。 忙しい日々を送っていると、知らず知らずのうちに心が疲れてしまうこともあるでしょう。 だからこそ大切なのは、「心を整える時間」を持つことです。 ...

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学び続ける人は人生が変わる

読書が人生を変える理由 「本当に人生は変えられるのでしょうか?」 私は、変えられると思っています。 もちろん、一冊の本を読んだからといって翌日から劇的に人生が変わるわけではありません。 しかし、一冊の本が考え方を変え、そ ...

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働き方を変えたら、将来への不安が減った|無理をしない働き方という選択

将来への不安を感じることはありませんか。 老後のお金は足りるのだろうか。 年金はどれくらい受け取れるのだろうか。 今の働き方を、この先も続けていけるのだろうか。 私自身、長い間そんな不安を抱えながら働いていました。 特に ...

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将来の不安が減ると、人は「理想の暮らし」を考えられるようになる

毎日働きながら生活していると、「もっと余裕があれば」と感じることはないでしょうか。 お金の余裕。 時間の余裕。 そして、心の余裕。 老後資金は足りるのだろうか。年金だけで生活できるのだろうか。少しでも貯蓄や投資に回したほ ...

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不安は、思っていたより良い方向へ進むこともある

将来のことを考えると、不安になることがあります。 私自身も、老後資金や年金のことを考えるたびに、「このままで大丈夫なのだろうか」と焦る気持ちがありました。 年金だけで生活できるのか。 老後資金は足りるのか。 少しでも貯蓄 ...

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安心感は、一気には作れない

将来のことを考えると、不安になることがあります。 お金のこと。 仕事のこと。 健康のこと。 「この先、大丈夫だろうか」と考え始めると、次々と不安が出てくることもあります。 もっと収入を増やさなければ。 もっと貯金をしなけ ...

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